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Friday 2 April 2021

【For Youth 3.0】踏过生活的苟且，穿越诗和远方的蓝天，而归来仍是少年

沒走過的是路，走過的是人生~ 在疫情抑制旅游的年代，在市场与现实脱节的世代，在流量与大V当道的时代，今天来和大家唠一唠人生，没有干货也没有带货，流量吸睛元素基本从缺，纯粹一些仿佛已经淡去偶尔却依然暖暖内含光的80年代青春小观点，毕竟人生啊还是要充实一些有点积累，身体和灵魂，总有一个必须在路上 ^^^

aloha world，身体和灵魂，总有一个必须在路上 ^^^ #AHeartmadeForTravel #KeepWalking

章.壹. 如果你对社会不解不满甚至愤怒失望焦虑不安觉得人生艰难

疫情对于各领域的冲击是史无前例的，如果你当下对社会不解不满甚至愤怒失望焦虑不安觉得人生好难，你都是对的，因为那都是你自身当下或某一时段里的真实情绪，而感知无论大众小圈是没有绝对的对与错的；当然也因为你眼中的所谓制定规矩的大人们其实他们也并非全能并且能人所不能的，都是同一属种的灵长类罢了，都有自身的考量和纠缠不清的关系当然也会言行不一，于是可想而知依照不完美的规矩衍生出的社会与世界也就如你我所见的如此这般了。再说，社交媒体当道的年代让成功故事的传播相当便捷，仿佛只要有些运气和简单的撇步成功人人都有希望，但网络只是社会的缩影而社交媒体也并不代表全世界啊，多少沉默的大多数在阅读着偶有雷同的成功故事还是值得思考的。

但话说回来，意识到自身当下的处境（无论是个人周遭的处境或大环境）并且应对得宜则还是需要个人花费时间与心思多加琢磨的，毕竟人生里许多的事情持续不断的练习才是恒古不变的王道啊，而这其中所获得的回报无论在职场或生活就经验复利效果而言终究将会是值得的。如果你可以在社交媒体或网购平台上日复一日地投入分钟与小时，定期抽取些时间思考计划或反省，在资讯爆炸乃至于泛滥的时代里让自己依旧可以沉得住气理清信息一步一脚印的坚定迈进，定期投放些时间确切构建自己所勾勒出的心之所向理想生活，为了往后的十几二十年的人生满意度这都是当下日常里理所应当存在的动作，没有之一啦。关于如何有意识地营造人生推荐参考桥水基金的创始人Ray Dalio《原则》——Principles一书 ;)

世界越快，心越慢~ #Itsawayoflife

章.贰. 快乐不是追求而来的

都说这是一个充满着着高度焦虑和不确定性的时代，而依然不变的是所有人都想寻找的幸福生活与快乐。如果细品上一句子，快乐和幸福仿佛是个埋藏在世上某个角落的宝藏，只要循着藏宝图按图索骥把它掘出就将从此happily ever after，然而真的是这样的吗？你认为决定我们未来幸福与否真正重要的事情是什么？是努力读书，努力工作，还是努力的站上人生的巅峰？

快乐不是一个简单具体的物件，而更像是一个人心情、心境、感觉与世界交互作用后的感知，简单来说它是一个人处于某些状态下的产物，做让你感到快乐的事情，而非追求朦胧的快乐。

那么思想活跃的你开始产生无数问题，吃大餐使我快乐啊那我每天都该大吃大喝吗？就该拼命追求社交媒体上的流量与赞数吗？就该尽情的挥霍享乐吗？哈佛大学持续了70余年以‘什么样的人活得更幸福？’为方向所发表的人生发展研究结果可能可以让人有所借鉴.. 由1938年起经由四代研究人员持续追踪700余人从青少年至人生终结的研究结果于2015年进入大众眼帘，学者们告诉我们无论受过高等教育的精英或来自于贫民窟，不管你光芒万丈或平凡一生，简单来说，当你来到人生近乎重点的时刻，回首一生，只有好的社会关系才能让人们感到幸福，开心 ;) 更多关于这一有意思的研究推荐参考哈佛大学教授，医学博士George E. Vaillant《那些比拼命努力更重要的事》一书 ;)

c'est la vie #Itsawayoflife

章.叁. 生命是一个过程无论是星辰大海或暴雨后的彩虹

大器晚成、少年得志、社会成功人士、网络顶流、业界领袖，人生不同时段总有许许多多比重不一的标签，因人而异，但你的生命和所有人一样都是一个由始至终的单程，体验的方式是要不遗余力的努力攒标签，一生悬命的战战兢兢，抑或是如匠人般心无旁骛的专注始终如一，选择权永远都在那个掌握着自己时间的你手中，要记得的是，坚定自己所选的同时，别忘了欣赏沿途的风景，无论是浩瀚的星辰大海或暴雨后的彩虹 ;)

沒走過的是路，走過的是人生~ 在流量与大V当道的时代，无论你选择走什么样的人生，enjoy the ride, storm or sunny sky，也愿你我踏过生活的苟且，穿越诗和远方的蓝天，而归来仍是少年 ^^^

Enjoy the ride, storm or sunny sky踏过生活的苟且，穿越诗和远方的蓝天，而归来仍是少年 ^^^

—— to see the world, to see behind walls; to draw closer, to share life ——👣

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Sunday 23 April 2017

穿越世界上最古老的热带雨林：泊仑皇家公园旅游攻略 ft. 大马最美山城怡保、霹雳皇城江沙

Cuti-Cuti Malaysia Selamat Kembali!!~~ 是的亲爱的驴友们马来西亚旅游系列再次精彩回归啦，继好些年前的东游热浪岛悠悠夏日嬷嬷茶、停泊岛邂逅天堂湾秘境以及较近期的南下柔佛东岸迪沙鲁向南中国海说Hi以后，本次我们将一路向北途经大马最美山城怡保以及霹雳皇城瓜拉江沙磕美食看风景欣赏优美的本土历史与文化底蕴，最终目的地——在1亿3000万年的热带雨林泊仑皇家公园（Royal Belum State Park）与世界最古老的热带雨林来场原生态的亲密接触，搭船屋在热带雨林湖中悠游、搭快艇兼翻山涉水只为亲眼一睹世上最大的花卉-莱佛士花、在如画美景中轻松泛舟、在芬多精满满的晨曦中被虫鸣鸟叫唤醒，向往山林里的悠悠岁月么？走入大自然的旅程才刚开始请滚动滑鼠继续前进.. ^^

Nature Retreat: Royal Belum Rainforest

循列先来个preview上些美照 ^^

霹雳皇城瓜拉江沙

山城怡保

泊仑皇家公园（Royal Belum State Park）

Day 1：吉隆坡KL Sentral>怡保（Ipoh） Sight Seeing>Kinta River Night Walk

本次旅程以铁道之旅拉开序幕，感谢双轨电动火车ETS的开通有别于以往起码三小时起跳的路程如今从吉隆玻市中心KL Sentral北上怡保只需区区2.5小时啦超方便der~ ;)

话说在著名旅游指南《孤独星球》（Lonely Planet）最新公布的2017年最佳旅行排行榜中马来西亚霹雳州以兼具怀旧小城气息文化底蕴和丰富自然探险生态环境光荣上棒啦！作为2017年全世界最佳旅行地区前10名兼大马唯一入选的地区，集怀旧迷人历史故事天然热带美景及各式特色美食于一身的怡保，优雅恬静的皇城江沙与及历经1亿3000万年时间洗礼的万年的热带雨林泊仑皇家公园（Royal Belum State Park）对这一次票选的可谓贡献良多，而霹雳州政府也配合本次荣耀推出了霹雳旅游年 2017 Visit Perak 2017欢迎来自世界各地的驴友们到这里来做客哦 ;)

那么话不多说穿越世界上最古老的热带雨林：泊仑皇家公园旅游攻略 ft. 大马最美山城怡保、霹雳皇城江沙由ETS铁路北上之旅开始~ ;)

830 am: opening via ETS铁道之旅 ^^

2015年末投入服务的双轨电动火车ETS，每小時可高达140公里的时速，我爱 :P

11 am arrival @ Ipoh Perak

一出火车站便是古色古香的英式殖民期建筑，据说怡保火车站与吉隆玻旧火车站是同一个建筑设计师的作品，难怪看起来有种似曾相似的feel :P

在临近午餐时间来到一个美食之都对于一枚吃货而言直奔餐厅当然也是理所当然滴，怡保的第一站咱们来到了很有特色的娘惹料理Yum Yum Restaurant好味餐厅（是的怡保除了鸡饭芽菜河粉白咖啡这里的道地美味可还多着呢 ^^）。

Yum Yum Restaurant 好味餐厅 @ 5, Persiaran Greenhill, 30450 Ipoh.

装潢透着丝丝古意与南洋风情的好味餐厅位于Persiaran Greenhill，抢眼的木质亭子外观相当抢眼，餐厅的娘惹菜做工精细堪称色香味俱全，尤其招牌Thai Style Egg（好味招牌蛋）外酥内滑半熟蛋液搭配咸香肉碎超好吃的，娘惹鱼、炸茄子及咸鱼芽菜也大推啦 b^^d

Kerabu Mango

Thai Style Egg

Nyonya Gulai Fish

Asam Sambal Prawn

丰富美味的娘惹菜 ^^

位处盛产锡米的近打河流域，怡保在1930年代随着锡价攀升而急速发展，直到1970年代，随着锡价的下降而逐渐步入了慢步调时代，时至今日怡保的生活节奏走的仍然是一种很舒适的tone调，漫步在殖民建筑风格林立的“旧街场”，二次世界大战以前的斑驳店铺与人文气息浓厚的咖啡馆交织出的是时光沉淀以后的独特韵味 :)

被群山环绕的怡保，随处都可看见山的背景 ;)

殖民建筑林立的“旧街场”

“旧街场”的老建筑群里有不少很有情调的咖啡馆，悠闲的午后咖啡时光在这里刚好 ;)

同样在怡保旧街场老城区里有条名称引人遐想的窄巷名为二奶巷（Concubine lane），据坊间流传这是当年采锡矿致富的有钱人家风花雪月安置二奶的所在，小巷子两旁的英式殖民建筑都是百年建筑，有改建成文创小店的，也有些荒废的，各个以个的姿态见证了历史时代的推移变迁..

二奶巷（Concubine lane）

部分老建筑目前都以文创小店的方式经营

*据《星洲日報》报道，二奶巷并非专门安置或包二奶的地方，而是當年矿家姚德胜送给其二老婆的一列店铺，方有「二奶巷」之称

旅行总要有个落脚出，在怡保“旧街场”逛了一下午来到了本晚入住的Syeun Hotel，同样走英式殖民风的酒店虽然颇有岁月痕迹的住起来还蛮舒服的 ;)

Syeun Hotel 瞬苑大酒店 @ Ipoh

空间感十足的双人房

房间还有超大的落地窗 b^^d

住的8楼窗外风景很好啊 ^^

既然来到怡保了怎能错过大名鼎鼎的芽菜鸡饭呢，考虑到了了酒店位置及同行友人的方便晚餐我们舍弃了个人怡保芽菜鸡饭的首选老黄选择了Ipoh Hainan Chicken Rice餐厅（顺带一提这里有清真认证哦），和同行友人讨论了一下大家认为这一家虽然味道不赖但若是让我选我还是送上一首吕方的老歌——情人还是老的好~♪ :P

Ipoh Hainan Chicken Rice

怡保海南鸡饭，卖相还是挺诱人的味道也不赖 ;)

安布拉酸梅汁味道超gao（厚）的 ;)

夜晚的怡保相比吉隆坡是安静的，想饭后轻松散步的话整治过后的近打河河滨步道（Kinta River Walk）是个好去处，除了可以轻松散步这里沿着河畔还有live band演出以及脚踏车出租导览（M bike/Kinta O Cycle），吃货接下来想续摊则可以考虑的到名为彩虹城( Rainbow City )或糖水街的美食街 ;)

近打河河滨步道（Kinta River Walk）

近打河脚踏车出租导览@Kinta O Cycle/M-Bike

入夜后的怡保很宁静 ;）

Day 2：怡保>瓜拉江沙（Kuala Kangsar） >泊仑皇家公园（Royal Belum State Park）

清晨挥别怡保我们要继续北上前进本次的重头戏泊仑皇家公园（Royal Belum State Park）啦，不过在这以前同样在行径路线上的皇城江沙（Kuala Kangsar）是接下来的中继站，除了采买入林所需及觅食补充体力之外到和马来西亚皇室颇有渊源的一众历史建筑沾沾帝皇之气开拓一下视野也是必须滴 :P

Galeri Sultan Azlan Shah

乌布迪亚清真寺Masjid Ubudiah #visitperak2017

霹雳州的皇家清真寺——乌布迪亚清真寺 Masjid Ubudiah

作为霹雳州的皇家清真寺乌布迪亚清真寺也是全球10大最美清真寺之一哦 ;)

据说回教堂内部都是采用意大利进口大理石所建筑的

曾是霹雳州前苏丹Iskandar Shah临时行宫的Istana Kenangan，现为皇家博物馆

保存为万好的精致行宫建筑当时完全没有使用一枚钉子相当工匠技术相当高超啊 ;)

#visitperak2017

在江沙的当下听闻这里附近的Mariwasa Kraftangan是手工工艺品及奖牌雕刻大家，于是顺道前往一探究竟，从打磨到成品的精致奖牌制作过程还挺有意思的喜爱手工DIY的朋友们想必相当有兴趣 ;)

打模机器

雕刻依照手工捏造的原型以镭射进行

最后再以手工修饰细节

许多皇室勋章等都是Mariwasa所制造的哦

搭配勋章的带子也都是手工所缝制的

由霹雳州北部Gerik东西大道一直延伸到马泰边界的泊仑皇家公园（Royal Belum State Park），热带雨林面积覆盖了290 000公顷土地，接壤地域总面积约四个新加坡大小。这一拥有1亿3000万年历史州级雨林公园被国际科研专家公认为世界上其中一个未经破坏的最纯朴森林，除了拥有媲美南美洲亚亚马逊或非洲刚果森林的生态背景与底蕴，包括全世界最大花卉莱佛士花、马来虎、太阳熊、苏门答腊犀牛、白臂猿、亚洲象和马来貘等多种频临绝种的动物，这里同时也是军事管辖地以及原住民Jahai族的居住地，而南部还涵盖了天猛公水力发电站蓄水池以及天猛公&南泊仑森林保留地，多元神秘兼具的特性让这里成为自然爱好者的向往之地 ;)

泊仑皇家公园（Royal Belum State Park）、天猛公森林保留地&南泊仑森林保留地地图

目前由Perak State Park Corporation (PTNP)管理的泊仑皇家公园（Royal Belum State Park）1950年代由于曾是马共党成员的匿藏地因此军事活动频密，而如今在生态保护及保育的前提下游客们依然须持有PTNP批发的准证才可进入皇家泊伦州际公园参观，想到这里的驴友们必须在进入公园的两个星期前PTNP申请入园准证。个人建议大家最方便的方法便是提前一个月联络当地船屋或提供住宿的度假村/露营营地询问费用并且让他们协助办理入园手续 ;)

由江沙前往宜力（Gerik）大巴士耗时约2小时15分钟 :)

来到Pulau Banting的码头或便需要改以水路进入泊仑皇家公园

船屋是这里非常值得尝试的雨林生态游体验 ^^

本次我们选择了以船屋启航进入泊仑皇家公园，在园内留宿一晚体验原生态雨林生活爬山涉水艳阳暴雨以后再入住园区附近最好的星级度假酒店Belum Rainforest Resort惬意放松，短短数天时光以各种不同的节奏风格回归自然感觉是峰回路转起承转合统统都有啦 :P

启程，惬意的航向未知的雨林 ;)

防晒衣、速干长裤、防蚊液、遮阳帽、防水徒步鞋、防晒霜，前进雨林装备最后检测完毕大队向泊仑皇家公园（Royal Belum State Park）前进！~ (￣^￣)ゞ

相对于缓缓前进的船屋小摩多艇的速度感要强烈很多啊 :P

第一天的雨林之行天空黑压压的，随后而来的暴雨虽然雨点打在脸上超疼的但个人自我感觉良好，毕竟不是谁都有机会在1亿3000万年历史的热带雨林中夹着暴雨飙快艇的 :P

泊仑皇家公园有各种生态旅游配套供大家选择基本的船屋2天1夜雨林体验配套（住宿+探访原住民+莱佛士花森林徒步，不包含饮食）只需RM 280/人，一般建议在这里最少留个3天2夜的时间走一趟包含瀑布、泛舟等的森林探险之旅，日间在雨林里爬山涉水寻幽探秘傍晚在船屋领略湖光山色倒也不失为一种惬意人生 ;) 要特别一提的是由于这里只有20家左右的船屋经营者加上泊仑皇家公园名气日渐响亮因此船屋周末基本属于供不应求的状态，想要在周末预定船屋游泊仑皇家公园建议尽量提早至少两个月的时间 ;)

准备登陆莱佛士花森林徒步步道 (Sungai Gadong)

不愧是原始森林连登陆点边上的叶子都超巨大的 :P

莱佛士花宝宝们

还没接近绽放size已经有手掌大咯

因为花期只有短短的7天所以想看莱佛士花还是得靠些运气的，我们到达的时候只有一朵已开花七天开始凋零的莱佛士花，但依然能感觉到花中之王的霸气余威（好些年前在同样的地方邂逅花期3-4天左右的莱佛士花花朵是悦目的亮红色感觉蛮漂亮的哦），至于传言说莱佛士花带有臭味个人接近时倒是没有闻到什么特别的味道 ;)

逐渐凋零的莱佛士花依然很有气魄 ;)

原生态的热带雨林随意一拍都是一幅让人心旷神怡的山水画 ^^

云雾缭绕的感觉很有灵气啊 ;)

船屋后方的小快艇、独木舟和竹筏是游走雨林间的好帮手 ;)

傍晚时分来到了夜宿雨林的落脚处，原生态的简单三角屋便是今晚的三角露营居咯 -_______-

超简单的三角露营居就只有床垫枕头及被单

虽然略为简陋但窗外的view还是挺好的 ;)

用餐区的270度广角热带雨林湖光山色view b^^d

人生啊，总要留下一些美丽章节~ ^^

微凉的夜，一杯热奶茶，完美~ ;)

Day 3：泊仑皇家公园（Royal Belum State Park）- Sungai Ko'oi瀑布，拜访Jahai族原住民，Sungai Ruok瀑布，BBQ烧烤晚餐

冰凉的夜以后，清晨起了个大早一边洗澡一边唱正气歌，因为原生态的生活是没有热水洗澡的，透心凉的好处便是立马清醒睡意全消啊 >_________<

清晨7 am起个大早只为了享受宁静的大自然 ^^

除了虫鸣鸟叫世界仿佛都静止了~

Kem Sungai Tiang @ Royal Belum，这里主打的是原生态住宿，除了最基本款的三角露营居当然也有更为舒适的挑高小屋 :)

早餐后便是悠闲的泛舟时光

当然望不想动的话着湖面放空也是不错的选择 :P

前进Sungai Ko'oi瀑布 :)

Sungai Ko'oi @ Royal Belum

发现各种菌类是这里的可爱担当 ;)

n.a.t.u.r.e.

在阳光照射下叶子会呈现蓝色的blue fern ;)

参天古木很壮观啊 ;)

这直径相比阿里山神木也毫不逊色啊 ;)

行走在雨林记得留意脚下啊

这里嗜血的小伙伴可多着呢 ;)

本次我们走的都是基本款的森林徒步路线，只要一般体力便可负荷整体还算轻松，当然这里也有直接登顶山坡的极限路线想要来场高难度丛林探险的驴友只要让向导安排即可 ;)

只需20分钟森林徒步便可抵达Sungai Ko'oi瀑布，只有最后一小段较为陡需要借助沿途绳索前进 :)

Sungai Ko'oi waterfall ;)

Sungai Ko'oi waterfall ;)

话说泊仑皇家公园有好几个所在位置不同的瀑布，其中Sungai Ruok Waterfall因为瀑布底下有个可以戏水的池子是当中最受游客欢迎的，想来冰凉的山泉浴请来这里 ;)

前往原住民村

蓝天白云衬托下的泊仑皇家公园超美der~~ b^^d

随手一拍都可以当明信片啊 ^^

泊仑皇家公园里的原住民部落为祖先源自非洲的嘉海族（Jahai），这里的原住民一村一村世世代代都居住在湖中数个小岛过着与外面世界与世隔绝的生活，但在政府的支援下生活条件与多年前相比已相对改善，习惯了游客到访的原住民小孩虽然略微害羞但还是挺愿意交流的 :)

简单的生活，与世无争自给自足

吹箭打猎是嘉海族（Jahai）生活作息之一

难得悠闲 ^^

自学吉他的小哥哼着自创曲，grooving还不赖耶 ^^

在泊仑皇家公园里船屋就是雨林里的补给站，除了吃喝食物补给之外也可以兼住宿与休闲，有一座在水上漂流而行的房子感觉还蛮酷的 ;)

我们的基本款船屋，若有预算的驴友们还可以尝试双层的升级版哦视野更佳感觉更棒啦 ^^

simple life ^^ #BoatHouse

甘文烟的(kemenyan)原型，居然是树脂 -_______-

就算不点燃凑近鼻孔已经有甘文烟的味道咯，不过记得这里可是保护区任何东西只可就地体验不可带走哦 :)

小时候地理课本上读到的盐洼是雨林里各种动物补充盐分及矿物质的所在

因为是中午所以没碰上什么动物只遇到了可爱的球马陆 ;)

小东西爬在手上感觉痒痒的 :P

Sungai Ruok Waterfall

相比其他瀑布Sungai Ruok Waterfall相对容易抵达从登陆点到瀑布只需区区5分钟的距离相当轻松 ;)

Sungai Ruok Waterfall

清凉的山泉水里鱼产丰富啊

瀑布底下的池子水深从1.2到2米左右

天然的水疗94爽啊 :P

挥别泊仑皇家公园，水上浮标便是泊仑皇家公园与森林保留地的分界，想进入泊仑皇家公园的驴友们都需要先行到照片里的雨林管理处登记

Day 4：Belum Rainforest Resort>Ipoh>KL

爱好大自然却想兼顾享受的驴友们注意啦，泊仑皇家公园旅游攻略最后一天为大家介绍雨林周围最舒适的住宿——Belum Rainforest Resort ;) 若是大自然超级爱好者相与原生态热带雨林来场深入的亲密接触船屋与泊仑皇家公园热带雨林内的camp site住宿绝对是不二选择，但若是只想来场轻松回归自然吸取芬多精的绿色放松惬意位于行泊仑皇家公园入园码头附近的星级度假酒店Belum Rainforest Resort则是您的首选啦。

位于泊仑皇家公园（Royal Belum State Park）入口处附近的Belum Rainforest Resort

这里除了原木风融入自然的酒店设计装潢以及绿意盎然的湖光山色以外入住的旅客们也可以参加酒店提供的泊仑皇家公园一日游配套当日往返来场小小的雨林探险，据说Belum Rainforest Resort也有提供自家的豪华版船屋但是具体详情就让大家自己查看看咯 ;)

接待大厅

相当舒适的双人房

空间感满分 ^^

面湖的大阳台是酒店里风景最美的地方 ^^

当然阳台下方的无边际泳池才是拍美照的最佳所在 ;)

在热带雨林里的自助早餐，虽然不是超级美味但胜在环境惬意清幽 ^^

偶尔还会有小刺激小惊喜 :P

当日出的阳光把山林渲染 b^^d

我为自然的美而赞叹 ^^

短暂的在舒适的Belum Rainforest Resort停留一晚后在清晨的阳光下挥别古老的热带雨林.. 离开雨林南下回吉隆坡搭的是大巴士，路经怡保恰好午餐时间于是到了在地一家著名娘惹菜餐厅——怡保亚三屋美食专坊（ASSAM HOUSE Restaurant 1991）来顿丰盛的午餐结束本次霹雳行 ^^